HälsaMan – Mäns hälsa i fokus! Hälsa för män.
HälsaMans guide till din egenvård
Opp och hoppa alla killar.
Yes! Ja nu är det dags för dig att komma in till HälsaMan i Bromma.
Bli naturligt snygg!
Utan ingrepp
Ingen laser
Inga smärtsamma injektioner endast Nillas mjuka händer!
Ansikrsrengörin299 kr, eller indisk massage.
Sjunk ner i HälsaMans fåtölj och koppla av
Skäm bort dig själv! Present till dig!
Namnsdag, Födelsedag, Bröllop m.m
HälsaMan hjälper dig att plocka ihop ditt eget paket Obs endast i butik
.
Rakpaket
Mustaschpaket
Prostatapaket
Hantverkapaket
Travoltapaket
Kärlekspaket
Buskagepaket
Presentkort
Massage/ansiktskort
Present till dig eller till någon du känner som behöver smörj. Börja ta hand om dig nu.
——————————————————————————
Mustaschkampen november månad & Prostatacancermånad
HälsaMan-Mäns hälsa I fokus!
Var med och odla din mustasch
HälsaMan – Mäns hälsa i fokus!
Mustaschkampen november månad. Prostatacancermånad 2022- 11- 01
Med din hjälp kan vi besegra prostatacancer!
Nu drar prostatacancer månaden i gång.
Kampanjen är också en tid av glädje där män odlar mustasch och skapar uppmärksamhet kring männens hälsa och synliggör kampen mot prostatacancer genom aktiviteter i hela Sverige.
Mustaschkampen har även som fokus att samla in pengar till forskning. och opinionsbildning,
Min önskan är att ni män tar hand om er mer och blir mer medvetna och upplysta om levnadsvanor som kost, motion, sömn, egenvård m.m.
STÖD PROSTATACANCERFORSKNING https://www.cancerfonden.se/
Swish , postgiro eller bankgiro.
Va med och stöd du med!
Du som vill hänga med på Mustaschkampanjen kan raka bort allt ansiktshår första november så ska du odla mustasch och endast mustasch som du trimmar och klipper under november månad.
Detta gör du för att upplysa alla om prostatacancermånaden.
Köp årets mustasch här eller swisha ditt bidrag.
Inne hos HälsaMan kan du köpa alla mustaschprodukter du kan tänka dig.
Har du prostatacancer? Prostatacancerföreningen i Stockholm har medlemsmöten 3-4 ggr per år där man kan träffa personer som drabbats av denna sjukdom. Föredrag av läkare mm förekommer där man får information, råd och tips runt prostatacancer.
Kontakt: ProLiv 08-7491262
Medlemskap 175 kr/år
Psst…När kollade du din prostata sist?
HälsaMan-Mäns hälsa I fokus!
Alkohol – Din hjärna och nervsystemet.
Super du skallen av dig?
Först dricker du alkohol för att du ska må bra och när det inte fungerar äter du lyckopiller, tar narkotika som inte heller fungerar. – Du har fastnat i ett beroende – Läkemedel och alkohol kan det vara rent skadligt att äta dom tillsammans.
Ditt huvud har många uppgifter och många saker att hålla reda på. Tex tal, muskelrörelser, balans, känsel, smak, lukt, hörsel, dopamin, sömnhormoner och syncentrum som sitter i bakhuvudet.
Din rygg har nervtrådar som fungerar som en motorväg. Allt som händer runtomkring din kropp skickas som signaler till hjärnan och från hjärnan ut till din kropp.
Är alkohol en drog?
Javisst! Tycker du att det är gott med ett glas alkohol då och då? Efter ett glas kommer du kanske att uppfatta verkligheten annorlunda. Din hjärna kopplar bort allt och du känner dig lugn, nöjd, glad och tillfreds medans andra kan känna motsatsen typ arg och ledsen. Du bedövar din hjärna.
Detta påverkar hela din hjärna.
Men vad händer när glasen blir flera än 1-2? Du börjar att bli beroende, ett bruk som plötsligt blivit ett s.k. missbruk.
Hur tror du ditt belöningssystem , dopamin och serotonin kommer att må?
(Alkohol innehåller socker och ger inflammation i din kropp. Den försurar din kropp! Är Parkinsson, astma m.m. inflammatoriska sjukdomar)?
För mycket alkohol förstör din hjärna och hjärncellerna dör! Du tappar minnet ( pannlobsdemens) medlidande, har svårt att föra en dialog, dina sinnen påverkas, du förlorar verkligheten, kroppsrörelser, balansen försämras, dålig hy, sömnbesvär och mental ohälsa är biverkningar som påverkar din hjärna. Din hjärna kommer i obalans.
Din hjärna är en väldigt känslig maskin! Va rädd om den! Kanske dags att börja träna och äta nyttigare mat eller hur.
Din hjärna behöver aktiveras. Bums. Nu.
Jag hoppas att alkohol/ drogkulturen blir till en juicekultur. Jag hoppas på fler skålar med juicer under Nyår och Jul . Tänk dig så mycket bättre vi vuxna, ungdomar och barn skulle må då!
Dessutom kan vi köra bil hem efter festen. Fiffit va!
Byt ut onödiga läkemedel mot örtmediciner, ta en promenad till HälsaMan och få en helkropp/huvud massage
—————————————————————————————————————————————————-